Ma olen see inimene, kes väga armastab kui tal on kiire elus ja kui tal on koguaeg midagi teha. Tihti peale ma isegi lükkan kõik asjad teatud päevadesse, et teha ja käia ja toimetada. Minu arust on see nii hea tunne, kui sa saad õhtul voodisse minna ja sa tunned seda kergendust, et oh kui hea on voodisse minna ja sa tunned end hästi, kuna sa oled nii palju teinud.
Eelmine nädal oli hästi hea näide sellest, kuna mul oli ka koolinädal, aga enne seda oli vaja teha ära kõiksgused asjad. Ehk, millest ma siis alustasin ja, kuidas ma siis pühapäevani jõudsin?
- Tee endale terve nädala nimekiri. Kõikidest asjadest, mis sul on vaja teha. Realselt kõik asjad, ükskõik kui väiksed need ka poleks. Kui need on sul koguaeg silmees ja sa näed neid, siis sul ei ole võimalik nendest eemale põigata.
- Prioritiseeri asjad, mis on kõige olulisemad. Need on need asjad, mis sa pead ära tegema, ennem sa ei saa minna järgmisesse nädalasse. Tee need boldis, värvi need oma märkmikus või paned need nö kõige ülesse enda listis.
- Jäta endale aega ka puhkamiseks ning pane kirja kindlad kellaajad, mil sa iga päev teed tööd või oled kättesaadav, või siis kuniks sul on aega teha neid asju. Minul on see üldiselt 9-22, midagi sellist. Need muutuvad niimodi +/- 2. Oleneb, mis kell mul on hommikul mingid kokkusaamised või mingid sellised asjad. Järgi magada ei saa, ning puhkamine on paganama vajalik, küll sa seda millalgi mõistad.
- Kirjuta ülesse asjad, mida saad teha teiste asjade kõrvalt...ala kui sul on vaja teha järgmise nädala toidupoe list ja sa istud kuskil loengus või asjas, siis sa seda selle kõrvalt teha. Või siis kõige kergem on see, kui sa sõidad kuskile mingi transpordiga (kui sa ise ei juhi, eksole) ning sel ajal saad sa vastata meilidele, inimestele, broneerida mingeid asju jms.
- Jäta ruumi ka mõnusateks tegevusteks. Minul on selleks Canva + kirjutamine, ehk üritan igasse nädalasse endale need sisse planeerida, sest ma tean, et see teeb minul paremaks enesetunde ning kindlasti lisa ka enda liigutamist. Ole meetingus, kui jalutad jms. Lisa enda nädalasse vähemalt üks tavaline vestlus vähemalt, sõbraga vms, catch up, meeleolu jaoks jne.
- Jäta endale üks päev semi-vabaks, kus saad teha selliseid asju, mis ei ole väga piinarikkad, aga samas need väiksed asjad, mis vajavad tegmist. Minul on selleks tavaliselt pühapäevad, ning sel ajal ma planeerin enda järgmise nädala ette ära ja kui mingid asjad on tegemata jäänud (ala, minu puhul oli see nt juuksuri aja panek, mida ma muudkui edasi lükkan) siis panen selle järgmisesse nädalasse, üritan ka pühapäeviti enda nädala toiduliste teha jne. Kui see muidugi on võimalik, alati pole, sest elu teeb meie eest plaanid, aga ürita or just find another way
Ehkkk, do we have a plan?
Ma isegi peaaegu poleks kirjutanud täna ja mõtlesin, et ah ma lükkan edasi ja teen suvaliselt järgmine nädal kaks tükki (aka mul on nii palju mustandeid, mida võiks postitada), aga siis ma mõtlesin, et tead ei mul on see listis ja ma tegelikult tahan seda teha ja, mis siis on toimunud?Ja here I am!
Comments
Post a Comment